茶渣做枕头 明目又健脑

铁观音

　　泡过的茶叶因淡而无味常被人丢弃,然而,您是否知道茶渣仍然具有多种保健功效,可以用来做枕头.冲泡过的茶叶干燥后,配入其他材料制成茶渣枕头,学生使用可以保护视力、去眼疾、清脑安神、祛青春痘；成年人使用好处就更多了,如可以抗病毒、抗辐射、降血压、养颜明目、清热解毒以及用于亚健康状态等.
　　做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜, 





需阴干使用,而不能放在阳光下暴晒,否则会使茶叶香气散失,功效降低.一般枕中茶渣3个月更换一次.枕套最好用棉布或桑蚕丝料,茶枕长50厘米、宽30厘米即可. 
　　枕茶枕是一种较为理想的自我保健方法,有兴趣的话,动手为自己做一个吧(茶渣及配料的用量均为250～500克 
　　【菊花降压茶枕】材料:茶渣、菊花花瓣.功效:清热、明目、降压.适用于高血压患者的头痛、肝火旺造成的视物模糊. 
　　【豆衣明目茶枕】材料:茶渣、绿豆壳.功效:清热、明目、降压、解毒.适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压. 
　　【决明清肝茶枕】材料:茶渣、碎决明子.功效:清热、解毒、防肝火、抗病毒.适用于肝热眼红肿痛、视物模糊. 
　　【薄荷舒脑茶枕】材料:茶渣、薄荷叶.功效:清热、解毒、抗病毒.适用于高血压患者的头痛、病毒性角膜炎、眼痛. 
　　【罗布降压茶枕】材料:茶渣、罗布麻.功效:清热、明目、降血糖.适用于高血压患者的眼痛、糖尿病造成的视物模糊. 
　　【野菊祛痘茶枕】材料:茶渣、野菊花.功效:清热、抗病毒、祛痘.适用于多发性青春痘及眼睛干涩. 
　　【玫瑰养颜茶枕】材料:茶渣、玫瑰花瓣.功效:舒肝理气、润肤养颜.适用于脸部色斑、肝热气郁等.